Kursdetails
Herbst - Ruhe mit Yin Yoga & Qi Gong
Kurskategorie: Gesundheit und Bewegung
Kursnummer: w265
Volkshochschule: VHS Laa/Thaya
Min. Teilnehmer: 7
Max. Teilnehmer: 15
Referent:in
Eva Dötzl, Yin Yoga und Shaolin Qi Gong Lehrerin, dipl. Entspannungstrainerin
Kursbeschreibung
Lass den Tag in wohltuender Ruhe ausklingen und schenk dir Zeit für dich! In diesem Kurs erwarten dich sanfte Yin Yoga-Übungen, fließende Qi Gong-Bewegungen und bewusste Atemmomente. Im Einklang mit der ruhiger werdenden Natur des Herbstes stärkst du dein Immunsystem, findest innere Balance und kommst ganz bei dir an. Mitzubringen: Matte und ev. Decke und Polster
insgesamt 5 Abende
Termine & Organisation
Kursbeginn 17.09.2026
voraussichtliches Kursende 15.10.2026
Kursdauer 50 Minuten
von Donnerstag 17.9.2026 bis 15.10.2026 18 - 19 Uhr
Kurskosten
70 inkl. Skriptum
Kursort
Seminarhaus "Balancia" - ÖKO Flugfeld Kottingneusiedl
